Det suger att ha dålig kondis i kombo med andningsproblem, men men, det kan ju bara bli bättre.
Rustas gåband går att ställa in mellan 1-8 km/h. Nu körde jag små intervaller där jag gick i rask takt på 4:an och småjoggade på 5:an. Enligt den lilla datorn som hör till apparaten tog jag mig 1.1 km.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar