Dag 22 - tungt.

Fy bubblan vad motigt det känns med träningen! Cardion är skitjobbig, kör ju intervaller på crosstrainern och just nu är dom en plåga. Styrketräningen däremot går bra, men jag fick inget riktigt grepp om dagens nya övning - Leg extensions, kände inte av dom alls. Fast jag är glad att slippa sidoplankan :)